らいおんあくび健康法を体験して♪真鶴整体院あかりさん
投稿日：2015年2月26日
出張カメラマンの米山ひろみです。
今日は以前から気になっていた「らいおんあくび健康法」の効果を体感してみたくて、真鶴の整体院 明〜あかり〜さんのところに行ってきました。
特に体の具合が悪いところは無いのですが、最近自分にエネルギーが不足しているのではないか？と感じていたのです。
例えば、毎年年賀状は1月3日くらいまでにはなんとか書き上げていたのですが、今年はとてもじゃないけど無理だわ〜！と早々に諦め、寒中見舞いにしてしまいました。
ですが、私よりもはるかに忙しい知人のカメラマン達は、仕事もきちんとこなしながら、元旦にはしっかり届くように年賀状にも一言添えて出している人が本当に多いのです。
私は出張撮影のお仕事が大好きなので、撮影後にそれらの写真を整理したり、アルバム制作の為に何時間もパソコンに向かっていても苦にはなりません。
でも、家族の為に美味しいご飯を作ったり、家の中を整えたり、自分の心が豊かになる為の時間もとても大切なので、限られた時間をどう使うか、もっと工夫しなければいけないなぁ〜と思っていました。
そして、他の人達が出来ているのに自分がやれていないことに劣等感を感じていました。
なので、らいおんあくび健康法で脳幹が活性化され、エネルギーの流れが良くなり、テキパキと物事を進められるようになったらいいなぁ〜と思ったのが参加の動機です。
あかりさんの施術室は、趣のある和室でとても癒されました♪
照明は、まるでまあるいお月様のようで、施術を受けている時には上から見守ってくれているようにも感じました。
こちらの欄間は、あかりさんが一目惚れをして大工さんに頼んで組み込んでもらったのだそう。
建物やインテリアがひとつひとつ素敵すぎて、「こんな空間でお着物の女性を撮ったらとっても素敵だろうなぁ〜」と思わず口に出してしまいました。笑
和服の女性ポートレートの他、洋服でのプロフィール撮影や、生前遺影撮影、七五三の前撮りなどにも合いそうです♪（わっ、話が脱線してしまいましたね…スミマセン）
もし希望される方が何名か集まるようでしたら、撮影の為にお部屋を貸していただくことも可能とのことですので、気になった方はぜひご連絡下さいね♡
HIROMIPHOTOお問い合わせフォーム←（こちらをクリック）
こちらは干支のひつじをあかりさんが羊毛で手作りされたのだそう♪愛らしいひつじの家族にほっこりしました♡
早咲きの桜が春を感じさせる床の間。わたしもほんの少しだけ生け花を習っていた時期があります。
季節の花を愛でるって、ホント贅沢ですね〜♪
今日は自分で行う「らいおんあくび健康法」に対して、あかりさんに丁寧に見て頂きながら脳幹が活性化した身体の状態などを体感できる「BSセラピー」を受けてきました。
施術後にお布団の中でウトウトしていると、普段は冷たい手の指がじんわりとあたたかくなり、またお腹の内部もぽわっとあたたかくなっているのを感じました。
そして、腕の部分が小さくピリピリしているのを感じました。
あかりさんにそれを伝えると、上半身にエネルギーが流れ出しているとの事。そして、家でらいおんあくび健康法を続けてゆくと下半身までエネルギーの流れが良くなり、足先も暖かくなりますよと教えて頂きました。
そうなるのが楽しみです♡
BSセラピーや、らいおんあくび健康法について、ご興味を持たれた方は整体院〜あかり〜さんのホームページをぜひご覧下さいね♪
ライオンあくび健康法教室については↓
場所：整体院 明～あかり～
日時：毎月第３土曜日
時間：１０：００～
参加費：１０００円
さて、いきなり食べ物の写真が出てきてびっくりしたかもしれませんね！？
こちらもあかりさんが開催して下さった、「長岡式酵素玄米」の講習会でごちそうになった時のものです。
以前酵素玄米のご飯を何度かいただいた事があり、そのもちもちとした美味しさにすっかりファンになりました。エネルギーも高いご飯なんだそうです。
諸事情によりまだ我が家では酵素玄米ご飯に移行していないのですが、私達の体は何を食べてきたかによって作られている。だから食べる物に気を配る事は重要だと感じています。
次回あかりさんでの長岡式酵素玄米の講習会は、6月を予定しているそうです。気になる方は、あかりさんのブログをチェックしてみてくださいね♪
私の周りには、あかりさんのように笑顔が素敵で、家族や友人を大切にし、食べるものにも気を配り、地球環境についても考えておられる素敵な人達ばかり。
自分もその方達と一緒に、毎日を明るく楽しく過ごしたいな〜と思っています。今日はそんな私の長〜い独り言におつきあいくださりありがとうございました。
明日も心穏やかな一日でありますように♡
宝物ができました♪
投稿日：2015年2月12日
こんにちは。
日常の中にある幸せを形にし、心穏やかなくらしをサポートする出張カメラマンの米山ひろみです。
昨日、小田原のギャラリー新九郎さんで、知人が油彩画と写真作品を出展されていたので見に行ってきました。
会場では、スタッフの方が似顔絵を描いてくださるサービスもあったので、私もお願いしてみました♡
このハガキサイズの似顔絵イラストは、出展者のお一人、石田葵さんが描いてくださったもの。
いつもの自分よりも優しい表情に見えて、とっても嬉しかったです。
また、実物よりも若々しく、目がイキイキして見えるところも、とても気に入りました。このイラストのように、キラキラした瞳で毎日を過ごしたいなぁ〜とも思いました。
展示会は16日までで、イラストを描けるスタッフの方がいらっしゃる時だけお願いできるようです。
今年から始めたサービスだそうですが、ワンコインでは申し訳ないくらい、本当に素敵に描いていただきました。
上の写真は、似顔絵を描いて下さっている時の葵さん♪私が緊張しないようにいろいろ話しかけてくれながら、楽しそうに描かれていました♪その辺は、プロフィール写真を撮影する時と同じなんだなぁ〜と感じました。
葵さん、このたびはありがとうございました。大切にしますね♡
第16回 怪作展
2015年2月11日（水/祝）～16日（月）
10:00～19:00（最終日は17:00まで）
ギャラリー新九郎（伊勢治書店 ３階）
出張撮影を愛するカメラマンの会♪
投稿日：2015年1月17日
こんばんは。出張カメラマンの米山ひろみです。
昨日は、フォトジェニックキッズの光家さんにお誘いただいて、「出張撮影を愛するカメラマンの会」に参加してきました。
都内を中心に活動している、家族写真をこよなく愛するカメラマンの方々から、貴重なアドバイスや気づきをいただきました。
初めてお会いしたにもかかわらず、みなさんとっても好意的で、本当は人見知りなところもある私ですが、有意義な時間を過ごさせて頂きました。ありがとうございました♡
参加したカメラマンの方々との集合写真です♪
渋谷のカフェに朝9時半に集合して、15時頃の解散までが本当にあっと言う間でした。
「まだ自分は出張撮影を初めて２年です」と低姿勢のカメラマンさん（でも実績はすごい方）や、これから独立したいと準備をされているカメラマンさんもいらっしゃいましたが、とてもしっかりとした理念をお持ちになっていて、自分自身はどうだろうか？と考えさせられる場面もありました。
普段は１人で撮影に行き、その後も写真データの色補正やアルバム制作は家に引きこもって行い、たまにセミナーや勉強会に参加しても、同業の方々とこんなにゆっくりお話できる機会はなかなか無かったので、とってもありがたかったです。
参加者の皆様と、企画してお声かけ下さった光家さんに本当に感謝です♡
みなさまもよい週末を♪
明けましておめでとうございます♪
投稿日：2015年1月1日
明けましておめでとうございます♪
出張カメラマンの米山ひろみです。
お昼頃まではぽかぽかと暖かい陽射しが差し込んでいた湯河原も、夕方から雪がちらついています。このブログを読んで下さっているあなたも、風邪をひかないようにあったかくしてお過ごし下さいね〜♡
さて、米山家では、主人の実家に集合して、みんな揃ってご馳走をいただきました。（写真は撮り忘れてしまいました…）
母が毎回煮物なども作ってくれて、数の子やいくら、ローストビーフなどはいつも決まったお店で購入してくれるので、私はお片づけ専門です。
以前は、嫁だから何か自分も作って持っていかなければ！と、本を見ながらおせち料理に挑戦していた時期もあったのですが、食卓に並びきれなかったり、実家で食べ慣れた物と違っていたりして、結局は持ち帰ることになってしまうので、最近は申し訳ないなぁ〜と思いつつも、ありがたくご馳走になりに行っています。
我が家では毎年お雑煮を作ります♪今年も美味しいお餅をいただいたので、食が進みそうです。
みなさんもあったかいものを食べて、心もほかほかにしましょうね♡
最後に、毎年お世話になった方々に年賀状をお送りさせて頂いてきたのですが、今年は準備ができなかったので、寒中見舞いでご挨拶をと思っておりました。
ところが、今日100通程の年賀状が我が家に届き、自分が出せなかったにも関わらず、とても楽しませて頂きました♡
私が撮影させていただいた写真を使って年賀状を作って下さったお客様や、数年前に撮影させていただいたお客様から「今年もまた写真をお願いします」とメッセージが添えられていたり、カメラマン仲間や友人達の近況も知る事ができて、とってもほっこりとした気持ちになりました。ありがとうございました♡
来年こそは元日に届くように早めに準備をしたいと思っていますので、皆様どうぞご無礼をお許し下さいませ。
この後9時からは、楽しみにしていた“相棒”を家族で見る予定です♪
皆様もどうぞ楽しいお正月を♡
どうぞよいお年を♡
投稿日：2014年12月31日
こんばんは。出張カメラマンの米山ひろみです。
紅白歌合戦も盛り上がり、今年もあと僅かとなりましたね〜。
最近読ませて頂いているワタナベ薫さんのブログ〜美人になる方法〜で、「大晦日の過ごし方」について、最後にこの言葉を言ってみて、と書かれてあり、本当にその通りだなぁ〜としみじみ思いました。
*********************************************
「今年もいろいろありましたが、
こうして無事、年を越せました。ありがとうございました。
関わってくださった全ての方、心より感謝いたします。
○○さん、ありがとう。
○○さんも、ありがとう。
○○さんには、お世話になりました。ありがとう。
○○さん、ご迷惑をおかけしました。でもありがとう。」
*********************************************
○○のところに入るのは、人によってそれぞれ違うと思いますが、私の場合は、まず家族です。家族の協力が無くては、日々の事が回ってゆきませんでした。理解ある主人と、家事を手伝ってくれたこども達に感謝です。
次に、HIROMIPHOTOを選んで下さったお客様。
数ある写真撮影サービスの中からご依頼いただき、本当に感謝しています。
それから、今年は予期せぬ出来事もあり、周りの方々に本当に助けて頂きました。心が折れそうになった時にも自分を見失う事無く対応ができたのは、関わって下さった方々のおかげです。感謝してもしきれません。
大変だと思った事も、しばらく時間が経つと、あの時気づかせてもらえて良かったんだと、前向きに捉える事ができるようになりました。
“真心を込めて”が私の信条ですが、それだけではなく、来年はもうワンランクアップできるよう、いろいろな事にアンテナを張り、会いたい人に会いに行ったり、チャレンジしたい事や、自分磨きもどんどんやってゆこうと思います。
これからもご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、私の撮影した写真を見た人が、笑顔で優しい気持ちになれるように、写真で愛を伝える事を続けてゆきたいと思います。これまでと同様に見守っていただけたら嬉しいです。
写真は、今日頂いたシュトーレン♪
Kさんからお世話になったのでと頂いたのですが、お世話になったのはこちらの方なんです。毎回美味しいパンやスイーツを作って下さり、今年はお孫さんが揃って七五三でしたので、七五三だけで２回も撮影させていただきました。
日々周りの方々に助けられているおかげで、楽しく穏やかに暮らせる事に本当に感謝です。
皆様、どうぞよいお年をお迎え下さい♡
その一瞬を大切に味わいたい
投稿日：2014年12月25日
こんばんは。写真で笑顔と和を広げたいと願っている、出張カメラマンの米山ひろみです♪
クリスマス、いかがお過ごしでしたか？
私の青森に住む友人の次男は、家の次男と同じ小学６年生なのですが、まだサンタさんを信じているそうです♪
今年の彼のサンタさんへの願いは、キャビアだったそう。友人は、バレないように当日まで会社の冷蔵庫に入れておいたそうです。夢を壊さない気遣い、素敵だなぁ〜と思いました♡（我が家はとっくにバレてしまっているので）
ちなみに、昨年は黒毛和牛ステーキ、その前はウニ、その前はアワビだったそう。笑
友人は「食べ物ばっかり」って言うけど、とっても微笑ましくて、心があったかくなりました♡
さて、話は変わるのですが、最近の私の楽しみの１つは、息子達と一緒にDVDを見ることです♪
時々良さそうな映画を借りて来てくれるので、それを楽しみに、日中は編集作業に勤しみ、夜は息子と座椅子をぴったりくっつけて、ラブラブな気分で観賞します♡
（ラブラブだと思っているのは私だけですが。笑）
こんなことができるのも、息子に彼女ができるまでの期間限定だと思うので、今を大切に味わいたいと思っています♪
最近長男が借りて来てくれた映画は、「LIFE」。
カメラマンが出て来る面白そうな映画だからと、選んで来てくれました♪
最も共感した場面は、
「もしその瞬間が心から気に入ったら、カメラを通さず ただ見ていたい。浸っていたい。」という台詞。
カメラマンであっても、時にはシャッターを切らない事もある。“その一瞬を大切に味わいたい”という気持ち。私も同じように考えていたので、なんだか嬉しかったです♪
クリスマスの今日も、家族みんなでこれから映画を楽しもうと思います♡
今日の写真は、３年前に横浜で開催されていた「山手西洋館 世界のクリスマス2011」で撮影した物です。
横浜に住む友人に案内してもらい、ワクワクしながら初めて洋館巡りをしました♪友人に感謝です♡
明日も、楽しい事、ワクワクする事を見つけながら過ごしたいと思います♪
ではまた〜♡
「こうあるべきだ」をとっぱらうと
投稿日：2014年12月21日
こんにちは。写真で笑顔の和を広げたいと願っている、出張カメラマンの米山ひろみです♪
昨日は、真鶴にお住まいのMさんにお誘いいただいて、境界剪画と民族楽器による演奏、そしてウズベキスタンの踊りを鑑賞させて頂きました♪
この繊細で流れるような美しい女性の体のラインや、淡く優しい色遣いの作品が、男性作家さんの手で作りだされるなんて、とても不思議な感じがして、失礼ながらその想いを正直に伝えてみたら、「男性の方が繊細なんだよ♪」そんな風におっしゃっていました。笑
確かにそうかもしれませんね。
私が最近好きで、良く聴いている平井堅さんの曲の歌詞も、好きな人を思うせつない恋心と情景が浮かんでくるようで、その描写力に感動しています。
“境界剪画” 初めて聞いたのですが、sabさんのパフォーマンスを間近で見ていたら、ペン型のとても使いやすそうなカッターを用いて、下書きもないまっさらな和紙に、思うがままに楽しそうに曲線をトレースしているうちに、いつのまにか作品が出来上がっていたという感じでした！
紙をハート形に切り抜きたい時には、先に数字の３を描き、後からアルファベットのVを描くようにすると、綺麗な♡ができるそうですよ♪
こちらが楽しく解説をしながら、ほんの数分で仕上げて下さった作品♪四つ折りにして切っていた和紙を広げると、こんなに大きくなりました。
そして、この作品の中にも、ある漢字が一文字隠されているそうですよ〜♪みなさんも探してみて下さいね。
sabさん、境界剪画だけでなく、民族楽器の演奏も披露して下さいました♪
「こうあるべきだというものをとっぱらうと 世界が広がる。感じれる」とおっしゃっていました。
今の私にとってとてもぴったりなワードが出て来て、自分でも驚いてしまったところもあるのですが、「答えはすべて自分の中にある」とも言いますし、
出会うべきタイミングで、出会うべき人とお会いするようになっているのだなぁ〜と、改めて感じました。
２時間のライヴの後半は、ウズベキスタン舞踊のダンサー、アーニャさんのステージを楽しませて頂きました。
アーニャさんは、生粋の日本人だそうなのですが、この旋回する踊りを初めて見た時に、これをやりたい！と感じ、その一週間後には先生のレッスンを受けに行かれ、現在はダンサーとして活躍されているとの事。
踊りからも、その情熱を感じました♪
好きなことに熱中しているときの人々の表情は本当に素敵で、惚れ惚れします♡
アーニャさん、境界剪画のsabさん、そして素晴らしい演奏を聴かせてくれためぐみさんと旦那様のKelly Williamsさん、本当にありがとうございました♡
そして、お声かけくださったMさん、美味しいコーヒーとアップルパイでもてなしてくださったカフェWEST SIDEのMさん、一緒にライブを楽しんで下さった皆さんにもたくさんの感謝を込めて、ありがとうございます♡
今日も、小田原駅近くの日の出旅館さんで、キャンドルナイトというイベントを夜9時までやっているそうですので、お近くの方はぜひおでかけになってみて下さいね♪
お読みいただきありがとうございます♡