出張プロフィール撮影＊カウンセラー佐藤先生

投稿日：2015年2月3日

こんばんは。出張カメラマンの米山裕美です。
今年は、家族写真に加えてプロフィール写真撮影でも、必要として下さる方のお役に立てたら嬉しいなぁ〜と思い、先日ブログでその事を告白しましたら、早速何組かのお客様からお申し込みをいただいて嬉しい限りです♡

今日はそのうちのお１人で、怒りの感情のメッセージを大切にするカウンセラー佐藤恵子先生のお写真をご紹介させて頂きますね。

先生は、「いじめ、暴力、不登校をゼロにしたい！」との思いで、全国にアンガーマネジメントを届けたい！と活動を続けられ、来る2/6には研究発表会を行われるそうです。

今回はそれに伴って、ホームページやブログのプロフィール写真、そしてカウンセリング風景の撮影をさせていただきました。それらのお写真はまた後日ご紹介させていただきますね♪

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“アンガーマネジメント”とは…
以下先生のホームページから抜粋させていただきました。↓

自分の気持ちや考え方を整理し、ストレスによる出来事を客観的に捉える力をつけていく手法です。イラッとしても自分を落ち着かせるスキルを身に着けます。感情にまかせて行動しないで、自分の考え方のくせを探り修正していきます。そして、適切に自分の気持ちを伝え、円滑な人間関係を築いていくことを目的にしています。

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今日も寒かったですね。先日、寝る前に熱めの白湯を飲んだら、お布団に入ってしばらくしてもお腹の中がぽかぽかして温かかったです。体の中から温める事も大事なんですね〜♪

明日もどうぞ良い一日を♡